• Rreth nesh
  • Impresum
  • Kontakti
Kosova Channel
Advertisement
  • Ballina
  • Lajme
  • Botë
    SHBA-ja dhe Britania: Spiunazhi kinez, kërcënim i madh për sigurinë kombëtare

    SHBA-ja dhe Britania: Spiunazhi kinez, kërcënim i madh për sigurinë kombëtare

    Eurodeputeti bullgar: Kosova e meriton liberalizimin e vizave

    Eurodeputeti bullgar: Kosova e meriton liberalizimin e vizave

    Kreu i Dumës ruse këcënon se do t’ia mësyjnë këtij territori të SHBA-së

    Kreu i Dumës ruse këcënon se do t’ia mësyjnë këtij territori të SHBA-së

    ‘Çahet’ burgu në Nigeri 400 të dënuar në arrati

    ‘Çahet’ burgu në Nigeri 400 të dënuar në arrati

    Jep dorëheqje ministrja britanike e Thesarit

    Jep dorëheqje ministrja britanike e Thesarit

    Australia i kërkon Kinës të ndihmojë në përfundimin e luftës

    Australia i kërkon Kinës të ndihmojë në përfundimin e luftës

    Trending Tags

    • Pandemic
  • Shëndetësi
  • Ekonomi
  • Opinione
  • Sport
  • Kulturë
Ska rezultate
Shiko të gjitha rezultatet
  • Ballina
  • Lajme
  • Botë
    SHBA-ja dhe Britania: Spiunazhi kinez, kërcënim i madh për sigurinë kombëtare

    SHBA-ja dhe Britania: Spiunazhi kinez, kërcënim i madh për sigurinë kombëtare

    Eurodeputeti bullgar: Kosova e meriton liberalizimin e vizave

    Eurodeputeti bullgar: Kosova e meriton liberalizimin e vizave

    Kreu i Dumës ruse këcënon se do t’ia mësyjnë këtij territori të SHBA-së

    Kreu i Dumës ruse këcënon se do t’ia mësyjnë këtij territori të SHBA-së

    ‘Çahet’ burgu në Nigeri 400 të dënuar në arrati

    ‘Çahet’ burgu në Nigeri 400 të dënuar në arrati

    Jep dorëheqje ministrja britanike e Thesarit

    Jep dorëheqje ministrja britanike e Thesarit

    Australia i kërkon Kinës të ndihmojë në përfundimin e luftës

    Australia i kërkon Kinës të ndihmojë në përfundimin e luftës

    Trending Tags

    • Pandemic
  • Shëndetësi
  • Ekonomi
  • Opinione
  • Sport
  • Kulturë
Ska rezultate
Shiko të gjitha rezultatet
Kosova Channel
Ska rezultate
Shiko të gjitha rezultatet
Ballina Shëndetësi

Çajrat që ndihmojnë në zbutjen e inflamacioneve në trup

në Shëndetësi
Reading Time: 2 mins read
Çajrat që ndihmojnë në zbutjen e inflamacioneve në trup
0
SHPËRNDARJE
6
SHIKIME
Share on FacebookShare on Twitter

Inflamacioni është një armë natyrale dhe e fuqishme për të cilën trupi ynë ka nevojë në luftën kundër sëmundjeve, shërimin e plagëve dhe parandalimin e infeksioneve. Por kur inflamacioni bëhet kronik, mund të bëhet problematik.

“Shumë sëmundje kronike shoqërohen me inflamacion, të tilla si diabeti, sëmundjet kardiovaskulare, sëmundja e Alzheimerit, kanceri dhe artriti”, shpjegon Ale Zozos, një nutricioniste e regjistruar.

Luftimi i vazhdueshëm i inflamacionit të lehtë është gjithashtu i vështirë për trupin dhe me kalimin e kohës mund të çojë në dobësim të sistemit imunitar, shkruan Real Simple.

Ajo që ne hamë dhe pimë, nga çaji jeshil te salmoni dhe lakra, mund të jetë një armë e fuqishme në luftën kundër inflamacionit dhe një nga mënyrat më të thjeshta për të lehtësuar inflamacionin është të pini një filxhan çaj.

Brian McDowell, një dietolog thotë se hulumtimet tregojnë se njerëzit që pinë rregullisht çaj jeshil ose çaj të zi, për shembull, kanë nivele të reduktuara të proteinës reaktive C, e cila është një shënues i inflamacionit në trup.

“Për të zvogëluar inflamacionin kronik, duhet të përqendroheni në një dietë me fruta, perime, drithëra, peshk dhe arra të pasura me lëndë ushqyese, në vend që të përqendroheni në një përbërës të superushqimeve”, beson McDowel.

Çaj kanelle

Kanella dihet se ka veti anti-inflamatore, antioksiduese dhe antibakteriale dhe kjo e bën atë një shtesë të shkëlqyeshme për çdo lloj çaji. “Avantazhi më i madh i kanellës është aftësia e tij për të ulur gradualisht sheqerin në gjak duke aktivizuar lirimin e insulinës”, thotë Jessica Ederer, e cila drejton edukimin Wellness.

Çaji i gjelbër

“Çaji i gjelbër përmban komponime që mendohet se janë në gjendje të shtypin inflamacionin dhe të bllokojnë rrugët pro-inflamatore në trup. Besohet se mbron zemrën nga dëmtimet dhe parandalon sëmundjet kardiovaskulare”, thotë McDowell.

Çaji i shafranit të Indisë

Është i njohur për ngjyrën e verdhë intensive, dhe McDowell shpjegon se shafrani i Indisë përmban kurkumin, i cili ndihmon në luftimin e inflamacionit në trup.

“Meqenëse shafrani i Indisë ka veti antiinflamatore, është treguar se ndihmon në luftimin e radikalëve të lirë që mund të shkaktojnë dhimbje dhe inflamacion. Në një provë klinike, 139 persona me osteoartrit të gjurit vunë re një përmirësim të dhimbjes artritike me 50% kur merrnin suplemente shafrani”, shton Ederer.

Etiketa: çajiinflamacionitrupi
ShpërndajTweetPin
Lajmi paraprak

Kurti do të takohet me Vuçiqin në Slloveni në praninë e Merkelit dhe Macronit

Lajmi tjeter

Zaev “paralajmëron” BE-në: Nëse fjalët nuk kthehen në vepra, rajoni “plas”!

Kosova Channel

Të ngjajshmeLajme

Ushqimi që ‘vret’ qelizat kancerogjene dhe ndihmon në reduktimin e rritjes së tumorit me 80 për qind
Shëndetësi

Ushqimi që ‘vret’ qelizat kancerogjene dhe ndihmon në reduktimin e rritjes së tumorit me 80 për qind

7 Korrik, 2022
Kurat natyrale kundër djersitjes së duarve dhe këmbëve
Shëndetësi

Kurat natyrale kundër djersitjes së duarve dhe këmbëve

6 Korrik, 2022
Nga truri tek veshkat, ja çfarë i shkakton i nxehti përvëlues organizmit
Shëndetësi

Nga truri tek veshkat, ja çfarë i shkakton i nxehti përvëlues organizmit

4 Korrik, 2022
Cilat janë efektet pozitive të konsumimit të të verdhëve të vezëve?
Shëndetësi

Cilat janë efektet pozitive të konsumimit të të verdhëve të vezëve?

27 Qershor, 2022
Vaji i ullirit shqiptar, llojet dhe faktet që duhen ditur
Shëndetësi

Vaji i ullirit shqiptar, llojet dhe faktet që duhen ditur

24 Qershor, 2022

Comments 94

  1. Hglpeh says:
    2 muaj më parë

    levaquin 500mg ca levaquin medication

  2. Lbmifk says:
    2 muaj më parë

    generic avodart 0.5mg zofran canada buy generic ondansetron 4mg

  3. Iquzhd says:
    2 muaj më parë

    aldactone pills order diflucan online cheap fluconazole 100mg canada

  4. Xvqvkj says:
    2 muaj më parë

    purchase ampicillin generic generic cephalexin 500mg order erythromycin 500mg without prescription

  5. Sfquvk says:
    2 muaj më parë

    order sildenafil 50mg generic methocarbamol oral robaxin price

  6. Rzercn says:
    2 muaj më parë

    sildenafil ca purchase aurogra pills order estrace 1mg pill

  7. Jqadob says:
    2 muaj më parë

    lamotrigine us tretinoin gel drug retin for sale online

  8. Erlyif says:
    2 muaj më parë

    buy tadalafil 20mg online cheap buy tadalafil 10mg online purchase voltaren without prescription

  9. Lqhofa says:
    2 muaj më parë

    isotretinoin drug buy azithromycin 500mg without prescription order zithromax 250mg generic

  10. Vsdcar says:
    2 muaj më parë

    buy indomethacin 50mg online trimox drug trimox over the counter

  11. Zfevwu says:
    2 muaj më parë

    brand name cialis Free viagra samples viagra professional

  12. Elnoso says:
    2 muaj më parë

    anastrozole 1mg over the counter generic viagra super active 100mg real viagra

  13. Kkaikh says:
    2 muaj më parë

    tadalafil comprimГ© cialis 10mg pour homme acheter sildenafil en ligne

  14. Odeqyj says:
    2 muaj më parë

    deltasone 10mg ca deltasone 5mg pills usa pharmacy viagra

  15. Zwbzkk says:
    2 muaj më parë

    tadalafil 20mg generika rezeptfrei kaufen viagra generika rezeptfrei kaufen viagra 100mg bestellen

  16. Yzlmad says:
    2 muaj më parë

    cheap accutane buy zithromax 250mg generic ivermectin 12mg without a doctor prescription

  17. Shjnxe says:
    2 muaj më parë

    provigil canada Buy cialis without a prescription purchase acetazolamide pills

  18. Djkumq says:
    2 muaj më parë

    doxycycline 200mg over the counter buy clomid pill furosemide over the counter

  19. Lzkova says:
    2 muaj më parë

    cheap altace 5mg buy azelastine generic purchase azelastine

  20. Ocudil says:
    2 muaj më parë

    clonidine 0.1mg oral clonidine 0.1 mg without prescription buy tiotropium bromide 9mcg without prescription

  21. Bspame says:
    2 muaj më parë

    buspirone cheap brand phenytoin 100mg ditropan 2.5mg canada

  22. Yltafn says:
    2 muaj më parë

    hytrin cheap cheap terazosin cheap azulfidine 500mg

  23. Upnmhd says:
    2 muaj më parë

    order alendronate 35mg for sale order famotidine online order famotidine 40mg for sale

  24. Wysbmn says:
    2 muaj më parë

    benicar oral buy verapamil pills diamox 250 mg without prescription

  25. Iuzmdb says:
    2 muaj më parë

    tacrolimus oral order tacrolimus pills urso pill

  26. Irfwrh says:
    2 muaj më parë

    isosorbide 20mg cost micardis 20mg cost buy micardis generic

  27. Pyugzg says:
    2 muaj më parë

    order generic zyban 150mg order zyban 150mg without prescription order seroquel generic

  28. Xyrstn says:
    1 muaj më parë

    order molnupiravir sale naproxen 500mg brand lansoprazole 15mg sale

  29. Swpcnf says:
    1 muaj më parë

    buy sertraline 50mg pills Usa pharmacy viagra sildenafil india

  30. Danghj says:
    1 muaj më parë

    order salbutamol 100 mcg generic buy sildenafil 100mg online sildenafil mail order usa

  31. Ehsbsf says:
    1 muaj më parë

    tadalafil 40mg without prescription buy cialis 20mg generic sildenafil citrate

  32. Rgaete says:
    1 muaj më parë

    female cialis pill generic cialis 5mg symmetrel 100mg price

  33. Fhphde says:
    1 muaj më parë

    naltrexone 50 mg brand naltrexone price abilify 30mg canada

  34. Leoffn says:
    1 muaj më parë

    avlosulfon 100mg tablet buy adalat 10mg generic order generic aceon 8mg

  35. Evnami says:
    1 muaj më parë

    order provera 10mg sale cheap praziquantel cyproheptadine buy online

  36. Utovxu says:
    1 muaj më parë

    modafinil 100mg cheap modafinil 100mg canada ivermectin 3 mg dose

  37. Aksydb says:
    1 muaj më parë

    order luvox 50mg sale duloxetine buy online glucotrol pill

  38. Uwvsmf says:
    1 muaj më parë

    order accutane for sale buy prednisone pills deltasone 20mg brand

  39. Djegxg says:
    1 muaj më parë

    buy generic nootropil 800mg buy piracetam 800 mg sale sildenafil drug

  40. Nmokbz says:
    1 muaj më parë

    buy zithromax 250mg pill neurontin pills gabapentin 800mg price

  41. Myqdmv says:
    1 muaj më parë

    oral tadalafil 20mg cialis 10mg for sale viagra 100mg price

  42. Pwenaz says:
    1 muaj më parë

    lasix 100mg cost buy plaquenil 200mg sale buy plaquenil 400mg sale

  43. Moxivu says:
    1 muaj më parë

    cialis tadalafil purchase betnovate cream order anafranil 25mg pill

  44. Yrtyrc says:
    1 muaj më parë

    aralen pills cenforce 100mg cost baricitinib 2mg us

  45. Rprqri says:
    1 muaj më parë

    order itraconazole 100 mg generic prometrium 200mg over the counter tindamax cheap

  46. Bvmcvv says:
    1 muaj më parë

    metformin pills buy tadalafil 40mg without prescription order tadalafil pills

  47. Sbcxgu says:
    1 muaj më parë

    zyprexa without prescription bystolic over the counter valsartan 160mg drug

  48. Ultpuv says:
    1 muaj më parë

    norvasc 5mg pills order amlodipine 5mg tadalafil 20mg sale

  49. Lzodix says:
    1 muaj më parë

    generic clozaril 100mg buy combivent 100mcg pills generic decadron 0,0,5 mg

  50. Bpgoyi says:
    1 muaj më parë

    viagra 100mg sale best viagra sites online cost lisinopril 5mg

  51. Difftp says:
    1 muaj më parë

    order linezolid pills buy zyvox 600mg pills free poker online

  52. Xsagob says:
    1 muaj më parë

    purchase prilosec sale omeprazole 10mg oral online casino no deposit bonus

  53. Tzauxf says:
    4 javë më parë

    generic metoprolol brand metoprolol 100mg order vardenafil 10mg

  54. Mqxeur says:
    4 javë më parë

    edit my paper cheap research paper writers internet roulette

  55. Zczjmv says:
    4 javë më parë

    order levitra 20mg generic medrol buy online methylprednisolone 4mg otc

  56. Muqbuj says:
    4 javë më parë

    best college paper writing service eassy help generic viagra 100mg

  57. Yjloxh says:
    4 javë më parë

    clomid without prescription ventolin usa roulette free play for fun

  58. Zcabkl says:
    4 javë më parë

    order tadalafil 20mg for sale generic cialis canada sildenafil 50mg drug

  59. Adeapz says:
    4 javë më parë

    aristocort 10mg pill order desloratadine pill buy desloratadine generic

  60. Ppydfz says:
    3 javë më parë

    oral priligy 90mg buy priligy 90mg sale synthroid online

  61. Xccsua says:
    3 javë më parë

    order cialis 40mg pill sildenafil 50mg uk purchase viagra pills

  62. Kutahu says:
    3 javë më parë

    orlistat uk buy generic acyclovir order zovirax 400mg without prescription

  63. Hmelps says:
    3 javë më parë

    cialis 5mg over the counter buy clopidogrel clopidogrel 150mg us

  64. Uglzpf says:
    3 javë më parë

    zyloprim 300mg uk purchase ezetimibe generic purchase ezetimibe generic

  65. Mrjwdt says:
    3 javë më parë

    buy generic methotrexate warfarin 5mg cheap reglan for sale online

  66. Qknmlt says:
    3 javë më parë

    domperidone ca buy sumycin 500mg sale cost flexeril

  67. Kcxany says:
    3 javë më parë

    buy losartan online cheap topamax order generic topiramate 100mg

  68. Yaotbr says:
    3 javë më parë

    lioresal us ozobax over the counter toradol 10mg canada

  69. Nmrbts says:
    3 javë më parë

    buy generic imitrex imitrex 25mg for sale brand avodart

  70. Yxsdfr says:
    3 javë më parë

    colchicine 0.5mg canada gloperba over the counter online money poker

  71. Cpqemt says:
    2 javë më parë

    buy ranitidine generic celebrex drug celebrex order online

  72. Uyyxzk says:
    2 javë më parë

    free spins no deposit required play blackjack casino games online best play money poker sites

  73. Njpbyo says:
    2 javë më parë

    buy flomax 0.4mg pills ondansetron 8mg uk purchase aldactone

  74. Mhrzww says:
    2 javë më parë

    cialis 20mg without prescription tadalafil 5mg pill order ciprofloxacin 500mg online

  75. Uktddo says:
    2 javë më parë

    order generic zocor propecia over the counter propecia 5mg pill

  76. Xzsxgp says:
    2 javë më parë

    brand flagyl metronidazole 200mg sale buy bactrim 960mg for sale

  77. Iidkbh says:
    2 javë më parë

    order diflucan for sale oral sildenafil purchase viagra online

  78. Gunfga says:
    2 javë më parë

    buy keflex 250mg generic purchase erythromycin pill erythromycin online buy

  79. Qjufif says:
    2 javë më parë

    purchase tadalafil pill cheap cialis pills purchase sildenafil generic

  80. Llrrcj says:
    2 javë më parë

    order viagra pill order sildenafil 50mg for sale tadalafil 10mg sale

  81. Fvxseo says:
    2 javë më parë

    cefuroxime 500mg ca order bimatoprost online cheap buy generic methocarbamol

  82. Yboptz says:
    1 javë më parë

    online card games jackpot party casino tadalafil india

  83. Ulkjbg says:
    1 javë më parë

    trazodone oral sildenafil 50mg without prescription order aurogra pill

  84. Yinuos says:
    1 javë më parë

    hire essay writer stromectol 12mg for sale stromectol 3mg online

  85. Qplwef says:
    1 javë më parë

    order sildalis online cheap cost estrace 1mg lamotrigine online buy

  86. Gusrjd says:
    1 javë më parë

    buy deltasone 5mg generic amoxil 1000mg over the counter order amoxil generic

  87. Dhihkq says:
    1 javë më parë

    canadian viagra and healthcare sildenafil 50mg uk cialis 5mg us

  88. Bpogfi says:
    6 ditë më parë

    azithromycin 250mg cheap zithromax drug cheap gabapentin without prescription

  89. Rpyzte says:
    6 ditë më parë

    slots free online no deposit free spins buy cialis 5mg online

  90. Tquunh says:
    4 ditë më parë

    best online blackjack purchase modafinil oral modafinil 100mg

  91. Gzkkqu says:
    4 ditë më parë

    generic lasix order plaquenil 200mg generic hydroxychloroquine oral

  92. Phnbhm says:
    3 ditë më parë

    prednisone 20mg cheap prednisone 40mg over the counter mebendazole price

  93. Dhyotz says:
    3 ditë më parë

    order fildena 50mg pill order fildena 100mg online cheap budesonide tablet

  94. Izufsh says:
    20 orë më parë

    order retin cream online cheap tadalafil 20mg oral avanafil online

Lini një Përgjigje

Adresa juaj email s’do të bëhet publike. Fushat e domosdoshme janë shënuar me një *

Premium Content

Kryeministri Albin Kurti sot viziton Prizrenin

Kurti për Vuçiqin: Nuk distancohet nga Millosheviqi e as nga Putini

5 Maj, 2022
Giacobbe: Mbani mend rëndësinë e veprimeve lokale

Giacobbe: Mbani mend rëndësinë e veprimeve lokale

29 Tetor, 2021
Kancelari i Gjermanisë me Kosovën e fillon sot vizitën e tij dy ditore në Ballkan

Kancelari i Gjermanisë me Kosovën e fillon sot vizitën e tij dy ditore në Ballkan

10 Qershor, 2022

Browse by Category

  • Botë
  • Ekonomi
  • Kulturë
  • Lajme
  • Opinione
  • Politikë
  • Rajon
  • Shëndetësi
  • Sport
  • TË FUNDIT

Browse by Tags

Albin Kurti BE Biden blinken Borrell borë Covid-19 dialogu diell Edi Rama energjia Escobar evropa Gjermania IHK Joe biden kina Kosova Kosovë Lavrov lufta MACRON Mali i Zi moti NATO Olaf Scholz pandemia Policia Premium Putin Putini Rusi rusia sanksione Serbia SHBA shi Shqipëri SHQIPëRIA Stay Home Ukraina United Stated Vjosa Osmani Vladimir Putin Zelensky
Kosova Channel

Kosova Channel është Agjenci e Lajmeve me seli në Prishtinë. Është themeluar në vitin 2020, duke pasur për mision informimin e drejtë e të paanshëm.

Harta e faqes

  • Botë
  • Ekonomi
  • Kulturë
  • Lajme
  • Opinione
  • Politikë
  • Rajon
  • Shëndetësi
  • Sport
  • TË FUNDIT

Të fundit

  • SHBA-ja dhe Britania: Spiunazhi kinez, kërcënim i madh për sigurinë kombëtare
  • Eurodeputeti bullgar: Kosova e meriton liberalizimin e vizave
  • Lajçak: Jemi duke e përgatitur një takim Vuçiq-Kurti

© 2021 Kosova Channel. Të gjitha të drejtat e rezervuara

Ska rezultate
Shiko të gjitha rezultatet
  • Ballina
  • Lajme
  • Botë
  • Shëndetësi
  • Ekonomi
  • Opinione
  • Sport
  • Kulturë

© 2021 Kosova Channel. Të gjitha të drejtat e rezervuara