• Rreth nesh
  • Impresum
  • Kontakti
Kosova Channel
Advertisement
  • Ballina
  • Lajme
  • Botë
    SHBA-ja dhe Britania: Spiunazhi kinez, kërcënim i madh për sigurinë kombëtare

    SHBA-ja dhe Britania: Spiunazhi kinez, kërcënim i madh për sigurinë kombëtare

    Eurodeputeti bullgar: Kosova e meriton liberalizimin e vizave

    Eurodeputeti bullgar: Kosova e meriton liberalizimin e vizave

    Kreu i Dumës ruse këcënon se do t’ia mësyjnë këtij territori të SHBA-së

    Kreu i Dumës ruse këcënon se do t’ia mësyjnë këtij territori të SHBA-së

    ‘Çahet’ burgu në Nigeri 400 të dënuar në arrati

    ‘Çahet’ burgu në Nigeri 400 të dënuar në arrati

    Jep dorëheqje ministrja britanike e Thesarit

    Jep dorëheqje ministrja britanike e Thesarit

    Australia i kërkon Kinës të ndihmojë në përfundimin e luftës

    Australia i kërkon Kinës të ndihmojë në përfundimin e luftës

    Trending Tags

    • Pandemic
  • Shëndetësi
  • Ekonomi
  • Opinione
  • Sport
  • Kulturë
Ska rezultate
Shiko të gjitha rezultatet
  • Ballina
  • Lajme
  • Botë
    SHBA-ja dhe Britania: Spiunazhi kinez, kërcënim i madh për sigurinë kombëtare

    SHBA-ja dhe Britania: Spiunazhi kinez, kërcënim i madh për sigurinë kombëtare

    Eurodeputeti bullgar: Kosova e meriton liberalizimin e vizave

    Eurodeputeti bullgar: Kosova e meriton liberalizimin e vizave

    Kreu i Dumës ruse këcënon se do t’ia mësyjnë këtij territori të SHBA-së

    Kreu i Dumës ruse këcënon se do t’ia mësyjnë këtij territori të SHBA-së

    ‘Çahet’ burgu në Nigeri 400 të dënuar në arrati

    ‘Çahet’ burgu në Nigeri 400 të dënuar në arrati

    Jep dorëheqje ministrja britanike e Thesarit

    Jep dorëheqje ministrja britanike e Thesarit

    Australia i kërkon Kinës të ndihmojë në përfundimin e luftës

    Australia i kërkon Kinës të ndihmojë në përfundimin e luftës

    Trending Tags

    • Pandemic
  • Shëndetësi
  • Ekonomi
  • Opinione
  • Sport
  • Kulturë
Ska rezultate
Shiko të gjitha rezultatet
Kosova Channel
Ska rezultate
Shiko të gjitha rezultatet
Ballina Shëndetësi

Çfarë mund të dëmtojë shëndetin e syve?

në Shëndetësi
Reading Time: 2 mins read
Çfarë mund të dëmtojë shëndetin e syve?
0
SHPËRNDARJE
1
SHIKIME
Share on FacebookShare on Twitter

Shëndeti i syve është zakonisht një nga ato gjëra për të cilat nuk mendojmë shumë derisa diçka të shkojë keq. Megjithatë, ekspertët paralajmërojnë se duhet të kujdeseni në kohë për zakonet e mira që do t’ju mbajnë shikimin të shëndetshëm.

Ka gjëra që mund t’i bëni çdo ditë që mund të rrezikojnë shëndetin e syve tuaj, dhe potencialisht madje të çojnë në humbje të shikimit, shkruan Eat This, Not That.

Pirja e duhanit

Pirja e duhanit, duke përfshirë pirjen pasive, është përgjegjëse për kataraktet progresive të hershme dhe më të shpejtë, si dhe rrezikun e rritur të sëmundjeve vaskulare që mund të çojnë në ndryshime brenda retinës ose nervit optik.

Duhanpirësit gjithashtu kanë më shumë gjasa të vuajnë nga degjenerimi makular me progresion të shpejtë. , shpjegon Dr. Kraus.

Diabeti i pakontrolluar

Diabeti është shkaku kryesor i verbërisë tek të rriturit e moshës 18 deri në 64 vjeç.

“Çdokush me diabet ose me rrezik të shtuar të diabetit është gjithashtu i rrezikuar nga sëmundjet e syrit, si retinopatia diabetike dhe edema makulare, por edhe glaukoma dhe katarakti”, tha Dr. Timothy Murray, një specialist i retinës në Miami.

Nëse keni diabet, mbroni shikimin duke e mbajtur nën kontroll – një dietë e shëndetshme, peshë e duhur dhe vizita të rregullta te okulisti.

“Zbulimi i hershëm, trajtimi në kohë dhe kujdesi i duhur mund të zvogëlojnë rrezikun e një personi për humbje serioze të shikimit për shkak të sëmundjes diabetike të syrit me 95 për qind”, shton Dr. Murray.

Duke mos mbajtur syze

Sytë shpesh, dhe veçanërisht gjatë ndërtimit dhe punimeve të ngjashme, kërcënohen nga objekte të ndryshme që mund të bien në sy dhe të çojnë në lëndime.

Prandaj, rekomandohet të mbani syze kur është e mundur.

Fërkimi i syve

Fërkimi i syve ju vë në rrezik të zhvillimit të keratokonusit, një sëmundje që shkakton dobësimin progresiv të kornesë dhe ndryshimin e formës me kalimin e kohës.

“Kjo krijon turbullim dhe shtrembërim në shikimin tuaj dhe në raste të rënda mund të kërkojë transplantim të kornesë për të përmirësuar gjendjen,” tha Dr. Barrett Eubenks, një okulist në Kaliforni.

Ai shton se në vend të fërkimit të syrit, këshillohet që të trajtohen acarimet, kruajtjet dhe arsyet e tjera pse duhet të fërkoni sytë.

Duke mos mbajtur syze dielli

Oftalmologu amerikan Benjamin Bert përshkruan gjallërisht se syzet e diellit janë ajo që është kremi kundër diellit për lëkurën.

“Rrezatimi UV mund të shkaktojë dëme në shumë pjesë të syrit, duke përfshirë djegiet në sipërfaqe dhe madje edhe strukturat brenda syrit tonë.

Dëmtimi UV i thjerrëzave brenda syrit tonë mund të çojë në katarakte të hershme,” paralajmëron Bert, duke shtuar se gjithçka që duhet të veshin rregullisht. syze dielli që bllokojnë 100 për qind të dritës ultravjollcë, si dhe rrezet UVA dhe UVB.

Duke parë diellin

Oftalmologu Bert shpjegoi se sasia e energjisë që shpërndahet nga dielli, edhe përmes syzeve të përshtatshme, mund të krijojë aq shumë nxehtësi në sy, saqë mund të shkaktojë djegie në retinë.

Një dëmtim i tillë njihet si retinopatia diellore. Edhe pse shpesh është një formë afatshkurtër e humbjes së shikimit, Bert vëren se djegiet mund të jenë të përhershme.

 

Etiketa: shëndetisytë
ShpërndajTweetPin
Lajmi paraprak

Lideri çeçen thotë se forcat ruse do marrin Kievin: Asnjë hap pas, ju siguroj

Lajmi tjeter

Kritikat për importet e përpunuara të Indisë, Biden bisedon sot me kryeministrin e Indisë, në fokus pasojat e luftës

Kosova Channel

Të ngjajshmeLajme

Ushqimi që ‘vret’ qelizat kancerogjene dhe ndihmon në reduktimin e rritjes së tumorit me 80 për qind
Shëndetësi

Ushqimi që ‘vret’ qelizat kancerogjene dhe ndihmon në reduktimin e rritjes së tumorit me 80 për qind

7 Korrik, 2022
Kurat natyrale kundër djersitjes së duarve dhe këmbëve
Shëndetësi

Kurat natyrale kundër djersitjes së duarve dhe këmbëve

6 Korrik, 2022
Nga truri tek veshkat, ja çfarë i shkakton i nxehti përvëlues organizmit
Shëndetësi

Nga truri tek veshkat, ja çfarë i shkakton i nxehti përvëlues organizmit

4 Korrik, 2022
Cilat janë efektet pozitive të konsumimit të të verdhëve të vezëve?
Shëndetësi

Cilat janë efektet pozitive të konsumimit të të verdhëve të vezëve?

27 Qershor, 2022
Vaji i ullirit shqiptar, llojet dhe faktet që duhen ditur
Shëndetësi

Vaji i ullirit shqiptar, llojet dhe faktet që duhen ditur

24 Qershor, 2022

Premium Content

Pandemia drejt fundit? Pas Danimarkës, edhe Norvegjia e Franca heqin shumicën e kufizimeve

Pandemia drejt fundit? Pas Danimarkës, edhe Norvegjia e Franca heqin shumicën e kufizimeve

2 Shkurt, 2022
Qytetarët sot mund të vaksinohen edhe në sheshin ‘Zahir Pajaziti’

Qytetarët sot mund të vaksinohen edhe në sheshin ‘Zahir Pajaziti’

22 Tetor, 2021
Moti sot

Moti sot

14 Tetor, 2021

Browse by Category

  • Botë
  • Ekonomi
  • Kulturë
  • Lajme
  • Opinione
  • Politikë
  • Rajon
  • Shëndetësi
  • Sport
  • TË FUNDIT

Browse by Tags

Albin Kurti BE Biden blinken Borrell borë Covid-19 dialogu diell Edi Rama energjia Escobar evropa Gjermania IHK Joe biden kina Kosova Kosovë Lavrov lufta MACRON Mali i Zi moti NATO Olaf Scholz pandemia Policia Premium Putin Putini Rusi rusia sanksione Serbia SHBA shi Shqipëri SHQIPëRIA Stay Home Ukraina United Stated Vjosa Osmani Vladimir Putin Zelensky
Kosova Channel

Kosova Channel është Agjenci e Lajmeve me seli në Prishtinë. Është themeluar në vitin 2020, duke pasur për mision informimin e drejtë e të paanshëm.

Harta e faqes

  • Botë
  • Ekonomi
  • Kulturë
  • Lajme
  • Opinione
  • Politikë
  • Rajon
  • Shëndetësi
  • Sport
  • TË FUNDIT

Të fundit

  • SHBA-ja dhe Britania: Spiunazhi kinez, kërcënim i madh për sigurinë kombëtare
  • Eurodeputeti bullgar: Kosova e meriton liberalizimin e vizave
  • Lajçak: Jemi duke e përgatitur një takim Vuçiq-Kurti

© 2021 Kosova Channel. Të gjitha të drejtat e rezervuara

Ska rezultate
Shiko të gjitha rezultatet
  • Ballina
  • Lajme
  • Botë
  • Shëndetësi
  • Ekonomi
  • Opinione
  • Sport
  • Kulturë

© 2021 Kosova Channel. Të gjitha të drejtat e rezervuara